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Willkommen auf den Seiten der .garage berlin GmbH.

Schön, dass Sie uns entdeckt haben und sich über unser vielseitiges Beratungs-, Schulungs-, Seminar-, Coaching- und Weiterbildungsangebot informieren.

Bildungseinrichtung, Gründerzentrum, Coaching-Place – die .garage berlin vereint alles unter einem Dach und lebt den Geist jener, die einst mit viel Mut und Enthusiasmus in den Garagen dieser Welt die ersten Schritte in eine neue Zukunft gewagt haben. Dementsprechend lautet unsere Aufforderung an Sie: „Trauen Sie sich! Gehen Sie neue Wege!“ Wir – das Team der .garage berlin – begleiten Sie und egal, ob es um ein Ein-Mann-Unternehmen oder um eine Führungsposition im Management, um die Studienwahl oder den Arbeitsplatz nach einer längeren Pause geht: Wir sind an Ihrer Seite und unterstützen Sie dabei, Ihre berufliche Zukunft zu gestalten – und das auch via AVGS Förderung!

Online Coaching im Lockdown

Nutze ein individuelles, maßgeschneidertes Einzel-Coaching – jetzt im digitalen Format! Unsere Coaches und Dozent*innen unterstützen und begleiten Dich durch alle Phasen des Gründungsprozesses.

Das digitale Einzel-Coaching kannst Du komfortabel von zuhause oder jedem anderen beliebigen Ort durchführen. Alles was du benötigst, sind ein PC/Laptop und ein Internetzugang.

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Bewusst ins neue Jahr

Wie du mit Achtsamkeit deine Ziele für 2021 erreichst

Wer kennt es nicht, die Energie zum neuen Jahr ist besonders hoch und wir setzen uns ambitionierte Ziele. Doch schnell verpufft die anfängliche Motivation und weicht der Frustration. Schätzungsweise 90% aller Vorsätze scheitern bereits wenige Wochen nach dem Jahreswechsel.

Im Workshop schauen wir uns deine Vorsätze aus der Perspektive der Achtsamkeit an. Du erhältst einen Überblick über die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis und bekommst hilfreiche Übungen an die Hand, um die Motivation zur Umsetzung deiner Ziele aufrechtzuerhalten.

Der Kurs eignet sich für alle Interessierte, die mit einer klaren Intention ins neue Jahr starten wollen und erfahren möchten, wie sich Achtsamkeit im Alltag praktisch anwenden lässt.

Termine:
6. Februar 2021,
13. Februar 2021,
20. Februar 2021,
27. Februar 2021

jeweils 10.00 – 16.00 (inkl. zwei Pausen)

Kosten:
Euro 50,- /p. Person
max. Teilnehmerzahl: 5

Mitzubringen sind:
– Bequeme, warme Kleidung (bspw. dicke Socken)
– Yoga- oder Gymnastikmatte
– falls vorhanden Meditations- bzw. Sitzkissen, alternativ eine Decke
– Mund-Nasenbedeckung

Verpflegung:
Für Wasser und Tee während des Workshops ist gesorgt. Für dein Mittagessen kannst du dir etwas mitbringen oder vor Ort bestellen.

Anne Büttner ist Achtsamkeitscoach, Texterin und Filmproducerin. Vor 4 Jahren entdeckte sie ihre Leidenschaft für die Achtsamkeit und praktiziert seither regelmäßig. Sie hat es sich zum Ziel gesetzt diese einfache aber effektive Methode undogmatisch und alltagstauglich weiterzugeben.

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